Jornadas de mayores: descubre el Chikung y el Taichi

El Ayuntamiento de Colmenar Viejo lo tiene muy claro: el Chikung y el Taichi ayudan a envejecer más despacio y mejoran el estado general a todas las edades. Bien lo saben los alumnos que desde hace dos años asisten con entusiasmo a las clases regulares impartidas dos veces por semana en el Centro de Mayores de Colmenar: la práctica mejora su ánimo, su movilidad y su estado de salud.

Por eso, este año el Consistorio saca las sesiones a la calle, para acercarlas a los vecinos veteranos que aún no las conocen. Todos los mayores de 60 años de Colmenar, jubilados o no, podrán descubrir lo que está en su mano hacer por su propio bienestar en dos clases abiertas que se impartirán lunes 26 de septiembre de 12,00 a 14,00 h en el Parque del Mirador, y el domingo 2 de octubre de de 11,00 a 12,00 h en la Plaza del Pueblo respectivamente. ¡Aprovecha, es para ti! Encontrarás todos los detalles en el Programa de las XVIª Jornadas de Mayores.