¡Empieza a practicar!

Tong ren te ofrece una gama muy completa de actividades para ayudarte a disfrutar más de la vida:

  • Chikung, la gimnasia bioenergética adecuada a cualquier edad o condición física, que a través de sencillos movimientos coordinados con la atención y la respiración, mejora la energía, la salud y el bienestar.
  • Taichi, una práctica interna que desarrolla tu equilibrio, tu sensibilidad y tu armonía interior y con tu entorno;
  • Kungfu, un arte marcial enérgica que mejora tu forma física, tu coordinación y tu atención mediante entrenamientos con compañero.

Estas tres disciplinas hermanas comparten una base común, que tiene sus raíces en la medicina tradicional china, la filosofía taoísta y el profundo conocimiento de la dinámica del cuerpo humano adquirido por las artes marciales internas a lo largo de siglos.

Tong Ren acerca a Colmenar y su comarca las enseñanzas recogidas directamente de China por transmisión directa de maestros vivos.

La colaboración con el Ayuntamiento y nuestra condición de entidad sin ánimo de lucro nos permiten poner a tu alcance estas actividades a un precio realmente asequible: con nuestras cuotas trimestrales las sesiones te cuestan menos de 3 € la hora.